我理解你的困扰，青春期的痘痘和毛孔粗大的问题是很常见的。但是不要担心，这些问题是可以得到改善的。
有些洗面奶可能会对皮肤造成刺激和干燥，所以选择适合自己肤质的温净洗面奶非常重要。据皮肤科主任建议，温净洗面奶是一个很好的选择。这款洗面奶非常受欢迎，因为它可以帮助去除污垢和油脂，同时保持肌肤水润。
除了使用适合自己肤质的洗面奶外，保持良好的生活习惯对于改善皮肤问题也是非常重要的。保持充足的睡眠和饮食均衡能够帮助减少痘痘和毛孔问题。多喝水和勤换枕头套等小细节也能起到一定作用。
如果你已经尝试了上述方法还无法改善问题，可能需要考虑寻求专业医生或美容院的帮助。他们可以给你提供更具体、个性化的建议和治疗方法。
不要放弃治疗和改善肌肤问题的信心。这些问题并非绝对无法解决，只要你按照专业人士的建议，坚持做好肌肤护理，相信你的肌肤一定会变得更加健康美丽。