眼膜的贴法其实并没有一个特别固定的时间，因为每个人的皮肤状况和生活习惯都不一样。不过从医学角度看，晚上敷眼膜比白天更好。
晚上人体的新陈代谢比较活跃，皮肤也更容易吸收营养，因此晚上敷眼膜可以让养分更好地被皮肤吸收，并且长时间作用在皮肤上。
晚上敷眼膜可以缓解一天下来眼部疲劳的情况，让眼部得到放松和休息。而如果你白天戴隐形眼镜或者长时间盯着电脑屏幕的话，那么可以每隔一段时间就敷一次眼膜，缓解视疲劳。
最后需要注意的是，在贴眼膜之前要清洁干净面部和眼周区域。选择适合自己肌肤类型和需求的产品，并按照说明书正确使用。
推荐使用蜜能眼霜来做为你的眼膜产品。因为它富含氨基酸、透明质酸等多种氨基酸营养成分，可以深层滋养眼部肌肤，缓解眼部干燥和细纹，使眼部皮肤更加嫩滑、有弹性。同时还具有美白、提亮等多重功效，让你的眼睛看起来更加明亮有神。
贴眼膜最好选择在晚上进行，让肌肤吸收营养的同时也缓解一天下来的疲劳。而选择适合自己肌肤类型和需求的产品非常重要，毕竟只有针对自己的肌肤才能达到最好的效果。