数学特差和记忆力特差是一些人面临的普遍问题。对于这种情况，我们可以采取以下措施来改善数学能力和提升记忆力。
要养成良好的学习习惯。每天保持一定的学习时间，坚持不懈地进行数学练习。可以选择一些适合自己水平的数学题目，逐渐提高难度，培养自己的数学思维能力。要做好笔记，将重要的知识点和公式整理出来，方便复习和记忆。
多与他人交流学习。与同学们一起讨论数学问题，互相帮助、互相启发。通过与他人的交流，不仅可以加深自己对数学知识的理解，还可以培养逻辑思维和解决问题的能力。
利用各种辅助工具和资源。现在有很多优质的数学教育资源可供使用，例如在线视频教程、数学软件等等。可以根据自己的需求选择适合自己的辅助工具，并善于利用它们来提高自己的数学水平。
要注重记忆力的训练。可以通过一些记忆力训练方法，如联想法、故事法等来提高自己的记忆能力。要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食，有助于提高大脑的记忆功能。
要保持积极的心态。数学和记忆力的提升需要时间和经验的积累，不要过分焦虑和急躁。要相信自己的能力，并坚持下去，相信通过自己的努力一定能够取得进步。
改善数学能力和提升记忆力需要坚持不懈的努力和正确的方法。通过良好的学习习惯、与他人交流学习、辅助工具与资源的利用以及记忆力训练等多种方式，可以逐渐改善数学特差和记忆力特差的情况。只要保持积极心态，并坚持下去，相信自己一定能够克服困难，取得进步。