你好，非常感谢您的咨询。根据您的描述，您的皮肤比较干燥，容易在换季时发痒。这可能是因为您的皮肤缺乏水分和油脂，导致皮肤屏障功能受损，从而引起了瘙痒等不适症状。
针对这种情况，我有一些建议可以帮助缓解您的不适：
1. 注意保湿：对于干燥皮肤来说，保湿是非常重要的。可以使用含有天然保湿因子的产品，在早晚洁面后使用滋润型化妆水、精华液和面霜等产品，以补充皮肤所需水分和油脂。
2. 使用温和性质的洁面产品：洁面产品要选择温和、不刺激、低刺激性质的，可以减少对皮肤屏障造成损伤。
3. 避免频繁更换护肤品：千万不要频繁更换护肤品，很多护肤品都含有化学成分，如果经常更换护肤品会让皮肤屏障受到损害。
4. 避免长时间暴露在空调和强风中：冷气和强风都会使皮肤失去水分和油脂，加剧皮肤干燥。
5. 多喝水：多喝水可以从内部改善皮肤的干燥情况，尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料。
针对您的皮肤状况，我建议您采取以上措施来改善您的皮肤问题。我也想向您推荐一款温能修护精华，这款产品非常受到消费者好评，能够很好地帮助缓解皮肤干燥、瘙痒等不适症状。希望我的建议对您有所帮助。