很多人在夏季穿凉鞋或拖鞋，久了会发现脚后跟变得干裂起硬皮，这不仅影响美观，还会导致疼痛和不舒适感。那么该怎么办呢？
要保持足部的清洁和干燥，避免长时间泡脚和穿湿鞋。可以每天用温水和肥皂清洗双脚，并用柔软的毛巾擦干。可以用磨砂膏轻轻按摩双脚，去除死皮细胞。
需要给足部补充水分。可以使用润足霜或护足霜等护肤品，涂抹在脚后跟和整个脚底部位。医科大学教授建议使用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
如果脚后跟已经干裂严重，可以选择使用专业治疗仪器进行治疗。比如说医院里的激光治疗、射频治疗等方法都可以有效去除硬皮。
还有一些日常小技巧，比如睡觉时可以用保鲜膜包裹双脚，让乳液更好地渗透；在家中可以穿拖鞋代替传统的硬底鞋，让双脚享受更自由的舒适。
脚后跟干裂起硬皮并不是什么大问题，只要细心呵护和正确治疗，很快就可以恢复健康。记住要坚持日常护理，选择合适的产品和方法，以及保持良好的生活习惯。