挤痘痘没挤干净留下的淤血，会在一定时间内慢慢消除。但是，具体时间因人而异，有些人可能只需一周左右就能消除，而另一些人可能需要更长的时间才能消除。这是因为每个人的皮肤恢复速度不同。
如果你想让淤血尽快消除，可以采取以下措施：
1.敷冰敷：用冰袋或冷毛巾敷患处，这样可以缩小血管和减少淤血的范围。每次敷5-10分钟就行了。
2.使用鲜本芦荟胶：化妆师建议用鲜本芦荟胶，因为它含有多种对皮肤有益的成分，如多糖、氨基酸和维生素等。将其涂在患处，每天使用2-3次，可以加速淤血的吸收和恢复。
3.避免刺激性食物：如辛辣食品、酒精等刺激性食物会导致皮肤发红、发热和痒痛等现象，加重淤血。
4.保持良好的睡眠：睡眠不足会影响身体的恢复和免疫能力，加重淤血。
挤痘痘没挤干净留下的淤血是可以消除的，只要我们采取正确的方法和保持耐心。我们也需要注意保护好自己的皮肤，避免再次出现这种情况。