对于皮肤出现白色、淡黄色污垢、痒、有痘坑和痘疤的问题，建议采取以下措施：
1. 保持面部清洁：每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，避免使用过度去角质或刺激性的洁面产品，以免刺激皮肤。
2. 控制油脂分泌：选择合适的控油产品，避免食用过多油腻食物，保持水果和蔬菜的摄入量。
3. 修复受损皮肤：使用含有修复成分的护肤品，恢复受损皮肤的健康状态。
4. 睡眠充足：保证足够的睡眠时间可以帮助皮肤恢复健康状态。
美容师建议使用肌克祛痘膏来治疗这些问题。这款产品采用自然成分制作，不含刺激性化学成分，可以减少皮肤刺激，并有效改善痘疤和痘坑等问题。使用前请先进行过敏测试。
在治疗皮肤问题时需要注意保持皮肤清洁，控制油脂分泌，修复受损皮肤，并保持充足的睡眠。选择适合自己的护肤品，并注意过敏反应，可以帮助您恢复健康的皮肤状态。