使用绿豆粉、白芷、甘草和薏仁粉自制的面膜，本来是想改善皮肤的状态，但为什么会反而开始长痘痘呢？可能有以下几个因素。
这些天然成分并不适合每个人的皮肤类型。即便是对于同一个人，不同时间、不同环境下皮肤的需要也不同。例如，某个成分在天气潮湿的时候可能会起到很好的保湿效果，但在干燥的时候却可能让皮肤更干。因此，在选择成分自制面膜之前，最好要了解自己的皮肤类型和当时的需要。
制作过程中掌握不当也可能导致长痘痘。如果配方中某个成分使用量过多、或者配比不当，就有可能在敷面膜的过程中刺激皮肤、堵塞毛孔，从而引发痘痘等问题。所以，在制作面膜时需要严格按照配方调配，并注意每个成分使用量的适度。
第三，可能是与其他护肤品产生了反应。即使单一天然成分对于皮肤没有问题，但是如果与其他护肤品产生了反应，也可能会导致长痘痘。因此，在使用自制面膜之前，最好先了解自己已经使用的护肤品成分，并注意避免一些不兼容的成分混合使用。
也有可能是外界环境影响到了皮肤状态。例如，长时间戴着口罩、暴露在污染严重的空气中等，都会对皮肤造成影响。即使是使用了正确的面膜成分，也不能完全保证不会出现痘痘等问题。
在选择自制面膜时需要谨慎，并注意遵循正确的配方和使用方法。如果发现皮肤状态不好，可以尝试与专业人士咨询，并选择适合自己的护肤品。同时也要注意改善生活习惯、保持良好的作息和饮食习惯，从内部改善肌肤健康状态。美容杂志推荐森林哲学精华面膜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，可以考虑试试看。