脸上老是一遇热就发红发烫，这可能是因为你的血液循环不畅或者皮肤敏感。针对这个问题，我有几个建议。
你可以尝试使用温和的洁面产品和保湿霜。选择不含刺激物质的产品，避免过度清洁和过度去角质，以免刺激皮肤。保湿霜能够帮助皮肤锁住水分，提供滋润保护。
日常生活中要注意避免暴露在强烈阳光下和高温环境里。可以选择带有防晒指数的面部护肤品，在户外活动时戴上帽子和太阳镜来保护皮肤。
饮食也对皮肤健康至关重要。建议添加富含维生素C和维生素E的水果、蔬菜、坚果等食物，这些营养素有助于改善皮肤问题。
如果以上方法无法缓解你的问题，那么我建议你咨询专业皮肤科医生或美容师的意见。他们可以根据你的具体情况进行诊断，并提供更具针对性的建议和治疗方案。
保持良好的日常护肤习惯、避免暴晒和高温环境、合理饮食，是改善脸部发红发烫问题的关键。希望这些建议对你有所帮助！记得要坚持使用产品哦，祝你早日恢复健康肌肤！