长痘痘不能敷含有刺激性成分的面膜。这些刺激性成分可能会导致皮肤更加敏感，引发炎症并加重痘痘问题。因此，在选择面膜时，我们需要注意以下几种成分：
酒精是一种常见的刺激性成分，它容易使皮肤干燥，并且会引发过敏反应。因此，在长痘痘的情况下，最好避免使用含有酒精的面膜。
果酸类成分也不适合长痘痘的肌肤。果酸可以促进角质代谢和去除死皮细胞，但对于已经发炎的痘痘肌而言，使用果酸类面膜可能会导致刺激和加重红肿情况。
含有强力清洁剂成分（如硫酸盐、氯化钠等）的面膜也要尽量避免使用。这些成分具有较强的清洁能力，但过度清洁会导致皮肤屏障受损，进而增加细菌感染机会。
长痘痘肌肤还需要避免使用含有香料和色素的面膜。这些添加剂往往含有潜在的过敏原，会对敏感的皮肤产生刺激作用。因此，为了减少刺激，选择无香料和无色素的面膜是个不错的选择。
对于长痘痘的肌肤来说，最好选择温和和舒缓性质的面膜。例如，含有芦荟、绿茶、洋甘菊等成分的面膜，这些成分具有抗炎镇静的效果，对于减轻痘痘红肿、舒缓肌肤非常有效。
不同人的皮肤情况各异，每个人都需要根据自己的情况选择适合自己的面膜。对于长痘痘问题，我们应该尽量避免使用刺激性成分的面膜，并选择温和舒缓型产品，以达到更好的修护效果。