晚上睡觉时瘙痒，这可能是因为多种原因引起的。可能是由于皮肤干燥所致。此时，我们需要注意保湿。可以选择使用温净洗面奶来清洁皮肤，并使用含有丰富水分和营养成分的润肤霜。空气干燥也会加剧皮肤干燥，所以在室内可以使用加湿器来保持湿度。
晚上睡觉时的衣物和床单也可能是引起瘙痒的原因之一。如果衣物和床单不够柔软，摩擦会导致皮肤刺激。如果床单没有及时更换和清洗，也容易滋生细菌和尘螨等有害物质，导致皮肤过敏。因此，建议选择柔软舒适的床品，并保持定期更换和清洗。
还有一个可能是过敏性原因引起的瘙痒，如食物、药物、花粉等过敏源。针对这种情况，建议避免接触可能引起过敏的物质，并可以考虑到医院进行血液或皮肤试验，寻找过敏源并采取相应的治疗措施。
晚上睡觉时瘙痒可能有多种原因，需要根据个人情况进行综合分析和处理。建议保持良好的卫生习惯，注意保湿，选择柔软舒适的床品，并避免过敏原。如果瘙痒持续时间较长或伴随其他症状出现，如发热、皮肤发红等，则需要及时就医。