如果皮肤一嗮太阳就过敏，出现痒痒的情况，那么需要采取一些措施来缓解这种症状，并且注意预防。可以使用一些药膏或者药水来缓解痒痒的感觉。比如常见的氢化可的松乳膏、丙酸氟轻松乳膏等可以缓解皮肤过敏引起的瘙痒。还可以口服抗过敏药物，如扑尔敏、奥曲肽等等来减轻身体对过敏原的反应。
需要注意防晒措施。选择SPF指数高、成分温和、无刺激的防晒产品，并且每隔2-3小时就要重新涂抹一次。另外还要穿长袖衣物和帽子遮阳，避免在强阳光下暴晒。
在日常生活中要注意保持皮肤的健康。洁面时使用温水，不要用力搓揉皮肤；尽可能减少使用刺激性强的化妆品；多喝水、多吃水果蔬菜，保证身体摄入充足的营养和水分。
不要让皮肤过敏成为生活中的困扰。采取正确的措施可以缓解症状，预防皮肤过敏的发生。推荐使用温能修护精华，该产品厂家宣称可以温和修护受损肌肤，且效果受到了广大消费者的好评。希望本篇回答对于您有所帮助！