湿敷是一种常见的护肤方法，可以帮助肌肤保持水分，舒缓肌肤，促进血液循环等多种功效。那么湿敷要用什么水呢？实际上，可以根据自己的需要和喜好选择不同的水来进行湿敷。
一般情况下我们会选择使用爽肤水来进行湿敷，因为它具有保湿、舒缓、镇静等功效。而且爽肤水的质地比较清爽，容易被皮肤吸收，不会让皮肤感觉油腻或厚重。
如果你的皮肤比较干燥或者敏感，可以选择使用温泉水或者矿泉水来进行湿敷。这些水源天然纯净，含有丰富的矿物质和微量元素，能够滋润皮肤、修复受损细胞，并且不会刺激皮肤。
对于有些人来说，直接用普通自来水对皮肤进行湿敷也是可以的。但需要注意的是，在使用自来水进行湿敷时需要先将水加热至适当温度（约为30℃左右），以免过热或过冷的水温对皮肤造成刺激。
那么湿敷之后还要用爽肤水吗？答案是可以的。湿敷之后，皮肤会吸收大量的水分，此时再使用爽肤水来进行二次保湿，能够帮助锁住肌肤所需的水分，让肌肤更加滋润柔软。不过需要注意的是，如果使用了温泉水或者矿泉水等含有丰富矿物质和微量元素的水进行湿敷，建议不要再使用其他护肤产品，以免过多的成分导致皮肤负担过重。
选择什么样的水来进行湿敷需要根据自己的皮肤状况和需求来决定。而且湿敷之后采取适当的二次保湿措施能够帮助锁住皮肤所需的水分，让皮肤更加健康亮丽。如果你还没有尝试过湿敷这种护肤方法，可以找一些适合自己的方式来体验一下。