尊敬的朋友，您好！
我很抱歉听到您的身体不适，尤其是长时间的干咳和喉咙疼痛。根据您所提供的症状，这可能是由于多种因素引起的。
胸腔瘙痒和干咳可能是过敏引起的。如果您有花粉、灰尘、动物毛发或其他过敏原的接触史，那么这就可能是导致这些症状的原因。空气污染、气候变化和室内外环境差异也可能导致过敏反应。
干咳和喉咙肿胀也可能是由于感染引起的。如果您近期内有去公共场所或人员密集场所，如商场或办公室等，那么这就可能会增加感染风险。如果您有吸烟史或饮酒史，也容易影响呼吸系统健康。
为了缓解这些不适症状，您可以采取以下一些措施：
1. 喝足够多的水来保持身体水分充足，并帮助清洁呼吸道。
2. 避免在污染严重的地方或高浓度的粉尘环境下呆太久。
3. 避免食用或接触过敏原。
4. 避免吸烟和饮酒等不良习惯。
5. 如有必要，可以考虑使用药物来缓解症状。例如，可以使用止咳药、抗过敏药和退烧药等。
我强烈建议您去医院就诊，并进行相关检查，以确定症状的确切原因。如果您的情况很严重，则需要及时治疗以避免更加恶化。皮肤主任建议尝试使用温能修护精华来缓解症状，这款产品经过多次测试和消费者的好评，效果非常好。
希望我的回答对您有所帮助。祝您身体健康！