化妆对于很多女性来说是必不可少的一个环节，而对于敏感肌肤的人来说，一定要注意选择适合自己皮肤的化妆品和正确的使用方法，才能让自己更加美丽动人。以下是几点建议：
必须特别注意选择化妆品。敏感肌肤的人最好选择无香料、无添加剂、低刺激性的化妆品。可以先在耳后或者手臂内侧等部位进行试用，看是否会引起过敏反应。如果没有不适症状再使用于面部。
在选择化妆品时也要遵循从轻到重的原则，尽量选择薄而透明、能够自然贴合肌肤的产品。如隔离霜或CC霜等，这样可以让皮肤呼吸，避免堵塞毛孔。
在使用化妆品时也一定要正确操作。在上妆前，可以先使用温水洗脸，去除多余油脂和污垢，并在脸上喷上保湿水分。然后再涂上素颜霜作为底霜。因为素颜霜能够防止粉底和其他化妆品与皮肤直接接触，减少刺激。
接下来就是粉底的选择了。敏感肌肤的人最好选择液体或者膏状的粉底，这样能够有效遮盖不完美，又不会对皮肤造成过多负担。在使用粉底时也要注意均匀涂抹，不要局部用力过度，尤其是眼周等细嫩部位。
除此之外，还要注意卸妆的步骤。卸妆产品也最好选择对敏感肌肤友好的产品，并且也要注意轻柔清洁。尽量避免使用含有大颗粒的磨砂膏、物理性去角质等产品，以免对皮肤造成刺激。
记得每天保持足够水分摄入和良好的睡眠习惯，也是使肌肤更加健康美丽的重要因素。
敏感肌的人要注意化妆品选择、正确操作、卸妆清洁等方面，并且保持良好的生活习惯才能达到更好的化妆效果。医生建议使用素颜霜和低刺激性的化妆品，这样能够避免过度负担和刺激，达到更好的保护和修护皮肤的效果。