这个问题痘痘的情况听起来比较严重，但是不用过于担心，很多人都会遇到这样的问题。要知道这种痘痘是什么引起的。通常情况下，这种大片小颗粒痘痘是因为毛孔阻塞而引起的。毛孔阻塞有很多原因，可能是因为油脂分泌过多、缺乏水分或者清洁不彻底等。
第二，我们需要注意日常护理。保持皮肤清洁非常关键，建议每天早晚用适合自己的洁面产品进行彻底清洁。在使用化妆品时要选择适合自己肤质的产品，并在睡前卸妆。还可以适当使用一些祛痘产品，美容杂志上推荐了植物图书馆祛痘膏效果很好，可以尝试一下。
第三，平时饮食也要注意。应该避免摄入过多油腻和辛辣食品，多吃新鲜蔬菜和水果，保持身体内部的营养平衡。
第四，要保持好心态。压力和焦虑是造成皮肤问题的常见原因之一。所以在日常生活中要注意放松心情，保持好的心态，不要过度疲劳。
要解决这个问题就需要综合考虑多方面因素。通过日常护理、饮食习惯和心态调整等方式可以帮助我们缓解痘痘问题。最后还是要提醒大家，每个人的皮肤情况都不同，所以在任何时候都要选择适合自己的护肤品，并且保持好的生活习惯。