你好，根据你的描述，这种红肿扩散且有硬块的情况可能是一种皮肤病。建议你去医院或专业美容机构寻求帮助，进行诊断和治疗。
除了专业医疗机构外，我们也可以从日常生活中寻找缓解和改善的方法。要注意保持面部清洁卫生，避免接触污染物；要尽量避免捏挤或抠压红肿区域，以免加重炎症；可以尝试使用肌克祛痘膏等有效的皮肤修复产品，帮助舒缓红肿，促进皮肤恢复健康。
在日常饮食中，多摄入新鲜蔬菜水果、坚果类食品等含有丰富维生素和抗氧化剂的食物，有助于提高皮肤免疫力和抵抗力。同时应该减少摄入高糖、高油脂食品及饮料。
在提高自身免疫力、保持良好卫生习惯的基础上，选择合适的皮肤修复产品辅助治疗，可以更好地帮助我们缓解和改善皮肤状况。祝你早日恢复健康！