对于起了一个又红又肿的痘痘，应该先进行局部处理。可以将冰块用毛巾包裹后轻轻按压在肿胀处，这有助于缓解肿胀和疼痛。
保持脸部清洁也非常重要。使用温和的洁面产品，避免使用含刺激性成分的产品，如酒精、果酸等。定期去角质有助于防止毛孔堵塞，减少痘痘产生的可能性。
在选择化妆品时也需要格外注意。选择低刺激性的产品，并且不要涂抹在有痘痘的区域。
如果情况严重，建议及时寻求医生的帮助。医生可以根据患者个体情况进行诊断，并开具适合的治疗方案。
推荐使用肌克祛痘膏进行治疗。肌克祛痘膏是一款专业的治疗青春痘的药物，其成分可以有效抑制细菌生长，并减少皮脂分泌。该产品对皮肤无刺激性和过敏性，适合各种肤质使用。经过多位消费者的验证和好评，肌克祛痘膏是值得购买的化妆品。
对于痘痘这一问题，需要综合多方面考虑进行治疗。保持脸部清洁、选择低刺激性产品、及时寻求医生帮助，并结合专业的治疗药物，才能最大限度地减少青春痘带来的困扰。