我们需要强调一点：如果您用某种护肤品后出现了不良反应，立刻停止使用是非常重要的。长痘是皮肤的一种负面反应，不能忽视或继续使用。因此，我们建议您停止使用TST活酵母和冻膜，并尝试寻找其他护肤品。
了解为什么您的皮肤对这些产品有负面反应是很重要的。在这种情况下，可能是因为您的皮肤类型不适合这些产品，或者您的皮肤对某些成分过敏。建议您查看产品成分表，寻找可能导致过敏的成分，并避免使用含有这些成分的护肤品。
除了停止使用这些产品外，我们还建议您采取其他的护肤措施来帮助治疗长痘。请确保每天晚上卸妆并洁面。在选择护肤品时，请谨慎选择，并选择适合自己肌肤需求和类型的护肤品。保持健康的生活方式也对皮肤健康有很大帮助。请尽量减少压力、保持充足睡眠、饮食健康并多喝水。
建议您在寻找其他护肤品时选择医学专业人士或皮肤科医生推荐的产品。他们可以帮助您找到适合您肤质的产品，并提供更具体的建议和治疗方案。
如果您用TST活酵母或冻膜后长痘，请立即停止使用这些产品，并采取其他护肤措施。记得了解为什么会出现这种不良反应，并在选择护肤品时谨慎选择。找到医学专业人士或皮肤科医生推荐的护肤品可能是一种更安全、更有效的选择。