根据专业美容师的建议，洗面奶最好在十三岁以后开始使用。这是因为在这个年龄之前，婴儿肌肤还处于发育中，皮脂分泌量较少，使用洗面奶可能会破坏皮肤屏障，导致肌肤干燥、敏感等问题。
除了年龄因素外，还应该考虑个人的皮肤类型和状态。如果你的皮肤非常敏感或者已经出现了一些问题（如青春痘、过敏等），最好先咨询专业医生或美容师的意见，再选择适合自己的洗面奶。
在选择洗面奶时也要注意成分。温和、低刺激的配方对于大多数人来说都是比较安全的选择。洗面奶和其他护肤品一样，不能过度使用，否则会对皮肤造成负担。
在十三岁以后、并且皮肤状态良好的情况下，可以尝试使用温和的洗面奶来清洁和保养肌肤。但需要警惕不恰当的使用方法和不良品牌所带来的危害。找到适合自己的护肤方法，才能让肌肤变得更加健康美丽。