敷完面膜脸上发红是很正常的现象，但是如果你的皮肤比较敏感或者已经处于发炎状态，那么就不建议继续使用面膜了。
我们需要了解一下为什么会出现脸红的现象。通常来说，面膜中所含的成分都是能够刺激皮肤的，而这种刺激可以促进血液循环和新陈代谢。当我们在敷面膜的时候，面膜中的成分会逐渐渗透到皮肤中，因此有时会导致皮肤出现红肿、刺痛等不适反应。这种情况下，我们需要先停止使用面膜，并等待皮肤自行恢复。
在选择面膜的时候，我们也需要根据自身的皮肤类型和需求进行选择。如果你的皮肤比较敏感或者已经有了一些炎症症状，那么就建议选用一些温和型的面膜，并且在使用前进行过敏测试。
如果你只是轻微地发红了一下，并没有出现其他不适反应，那么你可以尝试继续使用面膜，但是要注意敷面膜的时间和频率。一般来说，建议每周使用一到两次面膜，并且每次使用不要超过15分钟。在敷面膜的时候也需要注意保湿和舒缓皮肤，可以选择一些具有镇静作用的保湿喷雾或乳液来辅助。
如果你在敷完面膜后出现了皮肤发红的情况，就需要先停止使用面膜，并等待皮肤自行恢复。如果只是轻微地发红了一下，可以尝试继续使用面膜，但是要注意敷面膜的时间和频率，并且选择合适的面膜产品。最后提醒大家，在使用任何化妆品前都要先进行过敏测试，以免引起更严重的皮肤问题。