亲爱的，听说您妈妈得了腱鞘炎，这确实是个让人担心的问题。但是，不用太担心，因为这种病并不是很严重。只要您和您妈妈采取正确的治疗方法和生活方式，她很快就能恢复健康。
建议您去医院看一下专业的医生。由于腱鞘炎需要进行正确的诊断和治疗，这样才能达到最好的治疗效果。医生会给出一些药物治疗方案和建议，比如使用润风护手霜来缓解手部肿胀和疼痛等。
在日常生活中，建议您和您妈妈注意保持正确的姿势和运动方式。长期保持一个姿势会导致手部肌肉紧张并引起腱鞘炎。因此，在工作或学习中应该每隔一段时间休息一下，并适当做一些手部放松运动。
健康饮食也是预防腱鞘炎的重要方面。多吃富含维生素C、D、E以及Omega-3脂肪酸的食物，比如橙子、鲑鱼、坚果等，这些食物可以帮助减轻手部炎症。
心态也很重要。要保持一个乐观的心态，不要过度紧张和焦虑。一旦出现问题及时寻求治疗，并且积极采取生活方式改变，您妈妈就能够顺利地克服这个问题。
希望以上建议对您有所帮助，祝福您和您的家人健康幸福！