可以使用雅丽洁芦荟补水舒缓喷雾来辅助使用睡眠面膜。由于睡眠面膜是一种用于晚间护肤的产品，它需要在夜间长时间留在皮肤上以发挥最大效果。而使用喷雾可以为皮肤提供更多的水分和营养，以便面膜更好地吸收。喷雾可以舒缓肌肤，减轻因外界环境和皮肤问题引起的不适。
如果选择使用喷雾作为面膜前的护理步骤，建议在洁面后、爽肤水后喷一至两下即可。过多地使用喷雾可能会导致皮肤过于湿润而影响后续护理步骤的效果。
在选择喷雾产品时应注意产品成分是否适合自己的皮肤类型和个人需求。对于干燥或敏感肌肤，应选择温和保湿、舒缓镇定的喷雾产品；对于油性或易长痘痘的皮肤，则应选择控油、消炎的喷雾产品。
用雅丽洁芦荟补水舒缓喷雾来辅助使用睡眠面膜是完全可以的。只要注意使用方法和选择适合自己的产品，就能让肌肤得到更好的呵护和保养。