冬季手和面部干燥起皮，头皮屑特别多，这是很多人都会遇到的问题。要补水保湿，我们可以从以下几个方面入手。
从饮食上调节。冬季天气干燥，我们需要多喝水，并且吃一些富含维生素E、C、B等的食物，如橙色或红色的水果，蔬菜等。适当摄入一些油脂能够帮助肌肤锁住水分。
从日常护肤习惯入手。洗脸时使用温和的洗面奶，不要用力搓揉脸部皮肤。洗完后要及时涂抹保湿霜，选择质地较厚的产品能够更好地锁住水分。对于手部皮肤来说，经常涂抹护手霜也很重要。
第三，在室内加湿器也是一个不错的选择。室内空气干燥会加重皮肤干燥的情况，使用加湿器可以增加室内湿度，同时也能改善室内空气质量。
最后推荐一款好用的保湿乳液——安初身体乳。这款产品深层滋润，能够迅速给予肌肤充足的水分，让肌肤变得更加柔软细腻，同时也不会有黏腻感。
在冬季要保持好皮肤状态，多喝水、饮食均衡、注意日常护理和使用合适的保湿产品是必不可少的。只要我们从多个角度入手，就能够轻松解决干燥起皮的问题。