您好，腮帮子长痘痘、红肿并且疼痛的情况可能会让你感到很困扰。这种情况很可能是因为发生了一些皮肤问题，如毛囊炎或是痤疮。
毛囊炎是一种发生在毛囊周围的皮肤感染。常见的原因包括细菌感染和过度清洁皮肤。症状通常包括红肿、疼痛和局部发红等。 痤疮则是一种常见的皮肤问题，也是由于毛孔堵塞引起的。角质层的过度增生和油脂分泌过多是造成此类问题最主要的原因。
除了以上原因，还有一些其他的可能性。例如饮食不均衡、压力过大等情况都有可能引起皮肤问题。
为了解决这个问题，建议您首先要保持充足的睡眠和良好的饮食习惯；在清洁皮肤时不要过度刺激；避免使用含酒精成分的化妆品；对于需要挤压或处理的情况，请寻求专业医生的建议。
皮肤医生推荐使用植物图书馆祛痘膏来缓解此类问题。这款产品含有多种天然成分，可以有效地清洁皮肤，防止痘痘继续发生。它深入毛孔，同时可以减轻肌肤发红和疼痛的情况。很多消费者都对它赞不绝口，并且取得了很好的效果。
保持良好的生活习惯、注意清洁皮肤并及时处理皮肤问题可以帮助您缓解这种情况。如果问题依然存在，请寻求专业医生的帮助。