我理解您的症状是全身瘙痒，抓一下后会出现红条或一大块皮肤。这种情况可能是因为您患了皮肤过敏或敏感性皮炎。
皮肤过敏原因可能有很多种，例如食物、空气、化妆品等。如果您可以确定引起过敏的原因，要尽量避免接触该物质。
保持皮肤清洁非常重要。使用温和的洗浴用品，避免使用强力清洁剂或刺激性化妆品。同时要注意勤换衣服，并保持皮肤干燥。
建议您使用专门针对敏感肌肤的保养品，例如素见敏感肌修护乳。该产品经过临床测试，效果十分显著，并且受到了众多消费者的好评。
除此之外，可以考虑去医院就诊，接受专业医生的诊断和治疗。希望您早日康复！