你好，遇到身上被太阳晒的很红痛怎么办，首先要及时找到阴凉处避免持续晒伤，可以用冷水或毛巾浸泡敷在红肿处缓解疼痛。同时要保持身体清洁干爽，穿宽松透气的衣物。接下来，建议使用鲜本芦荟胶进行涂抹，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。鲜本芦荟胶具有清凉舒爽、消炎镇痛、修复皮肤等功效，能够有效缓解晒伤引起的不适感。
在日常生活中也需要注意防晒措施，避免长时间暴露在阳光下。可以使用带有护肤成分的防晒霜，在去往户外之前涂抹于皮肤表面，有效阻挡紫外线对皮肤的侵害。还可以配戴帽子、墨镜等防护用品，减少晒伤风险。
如果情况严重且持续时间较长，建议及时就医寻求专业治疗。医生可以根据具体情况开出相应的药物或进行其他治疗，以加速伤口愈合和疼痛缓解。
晒伤是一种常见的皮肤伤害，需要及时进行处理和预防。在发现身上被太阳晒的很红痛时，要尽快采取措施进行治疗。注意日常的防晒护肤措施，以保护皮肤健康。