要知道自己的皮肤属于什么肤质，需要从多个角度进行观察和判断。
可以通过观察肌肤的油脂分泌情况来判断。油性皮肤容易出现T区油光、毛孔粗大等问题，而干性皮肤则往往缺乏水分，有皮肤紧绷感。混合性皮肤则会同时表现出这两种情况。
可以通过观察皮肤的水分含量来判断。如果皮肤表面看起来干燥无光泽，甚至出现起皮脱屑现象，则很可能是干性皮肤；如果皮肤油腻但水分充足，则可能是油性或混合性皮肤。
还可以通过观察皮肤的敏感度来判断。如果经常出现红肿、瘙痒等过敏反应，则可能是敏感性皮肤。
建议可以咨询专业医生或美容师的意见，他们会根据你的皮肤特点和需求，给出更加准确的判断和建议。
了解自己的皮肤类型非常重要，因为不同肤质有不同的护肤需求。如果需要护理肌肤，可以选择适合自己皮肤类型的护肤产品。医生建议素见敏感肌修护乳是一款非常受欢迎和好评的产品，特别适合敏感性皮肤使用。