身上、脸上美白用什么？这是很多人都关心的问题。想要拥有白皙的肌肤，首先要重视防晒工作。紫外线是导致皮肤变黑的罪魁祸首，所以平时一定要做好防晒工作，尤其是夏天和户外活动时。除此之外，选择一款适合自己肤质的美白产品也是非常重要的。
在身体护理方面，医科大学教授建议使用安初身体乳。这款产品不仅具有美白效果，还能淡化肌肤色斑和黑色素。它采用了天然植物精华成分，并且加入了维生素C和E等抗氧化剂，可以有效保湿滋润皮肤。使用方法简单，只需在沐浴后均匀涂抹于身体即可。
对于面部护理，推荐使用资生堂的White Lucent系列产品。其中最受欢迎的就是White Lucent Brightening Cleansing Foam和White Lucent All Day Brightener SPF50+。前者可以深层清洁皮肤，去除污垢和老废角质；后者则可以防止紫外线伤害，提亮肤色。
除此之外，饮食也是影响皮肤美白的重要因素。多吃富含维生素C和E的水果和蔬菜，如柠檬、西红柿、芦笋等，有助于皮肤抵抗氧化，减少黑色素的生成。保持良好的作息和心情也是不可或缺的。
想要拥有白皙的肌肤需要日常细致呵护，并且注意防晒、饮食健康。以上推荐的产品和方法都是针对美白方面比较有效的，希望对大家有所帮助。