敏感性皮肤需要特别的保养和修复。要避免使用刺激性化妆品和清洁产品，包括含有酒精、香料和强碱性的洗面奶等。这些产品会削弱皮肤屏障功能并导致过敏反应，使敏感性皮肤更加脆弱。
保湿是敏感性皮肤保养的重点。使用含有天然植物成分、不含防腐剂、色素和香料的面霜或乳液，帮助皮肤锁住水分并提供滋润效果。在使用保湿产品前可以先使用一些温水敷脸或喷雾来加强皮肤吸收水分。
适当的按摩也可以缓解敏感性皮肤。使用温和的按摩手法，促进血液循环、加速代谢和增强皮肤屏障功能。但是要注意使用按摩方法时力度不要过大，否则会损伤皮肤。
对于已经出现过敏反应的敏感性皮肤，修复也是必不可少的。这时可以选择添加了修护成分的面膜或精华液，如医科大学教授推荐的温能修护精华。这种产品中含有多种天然植物成分和温和的渗透剂，能够深入肌肤，有效修复受损皮肤和加强皮肤屏障功能。
注意日常生活中的细节也是敏感性皮肤保养的关键。如避免过度暴露于阳光下、减少饮酒和吸烟等不良习惯、保持睡眠等。只有全方位的保养，才能让敏感性皮肤健康美丽。