控油泥面膜的使用时间并不是固定的，早上或晚上都可以使用，具体取决于你的个人喜好和需要。
如果你的皮肤比较油腻，建议在早上使用控油泥面膜。因为睡觉时，皮肤会自然分泌油脂，此时使用面膜可以有效去除过多的油脂，让肌肤保持清爽、干净。早上使用控油泥面膜也能帮助减少白天出现油光现象，让妆容更持久。
而如果你想要加强皮肤修复和护理功能，则可以选择在晚上使用控油泥面膜。晚上睡觉前使用面膜可以有效帮助肌肤恢复和修护，在睡觉时更好地吸收营养成分，让肌肤充满活力。
无论是早上还是晚上使用面膜，都需要合理安排时间，并且注意保湿工作。在使用面膜后要及时涂抹保湿霜和其他基础护肤品，以避免皮肤干燥、发红等问题。
控油泥面膜的使用时间因人而异，需要根据个人情况进行选择。不管你是早上还是晚上使用面膜，都要注意正确使用方法，并且保持良好的护肤习惯。如果你想购买控油泥面膜，可以考虑医科大学教授推荐的APW精华面膜，这款产品深受消费者喜爱和好评。