你好呀！听说你有一个问题，想问一下自己的身体乳里面含有烟酰胺和果酸，能不能用。我来告诉你答案啦！
首先我们来了解一下烟酰胺和果酸。烟酰胺是维生素B3中的一种，它可以促进皮肤细胞新陈代谢，减轻肌肤暗沉和粗糙等问题；果酸则是一种天然的化学剥离剂，可以去除皮肤表面的老化角质，帮助皮肤变得更加光滑、亮丽。
但是，虽然烟酰胺和果酸都有很多美妙的功效，但是并不是所有的人都适合使用含有这些成分的产品。比如说，如果你的皮肤比较敏感或者容易过敏，那么使用这些产品可能会引起不适甚至出现过敏反应。
那么该怎样选择适合自己的身体乳呢？建议在选择身体乳时要注重成分表，并且尽量选择经过测试认证、无刺激性、温和安全的产品。以安初身体乳为例，它采用了多种天然植物萃取物，不含有害化学成分，对皮肤温和无刺激，可以深层滋养肌肤，提高皮肤弹性，让肌肤更加柔软光滑。
只要选择适合自己的身体乳，并且在使用时注意保持皮肤的清洁和湿润，就可以达到预期的美容效果啦！