过期酸奶是我们平时生活中比较常见的食品之一，它的口感和营养价值通常都会受到时间的影响。即使是过期的酸奶也可以被用作很多方面，下面我来给大家介绍一下过期酸奶的11个妙用。
1. 做面膜
将过期的酸奶涂抹在脸上，然后静置10-15分钟后用水洗净，可以起到很好的美白和补水作用。
2. 做头发护理剂
将过期的酸奶涂在头发上，覆盖上发帽子或保鲜膜静置30分钟后再洗头发，可以使头发更加柔顺、滋润。
3. 做糕点
将过期酸奶加入糕点面粉中搅拌均匀后烘烤，可以增强糕点质感与口感。
4. 做调味料
将过期酸奶加入沙拉、番茄汤等食物中，可使其更加鲜美可口。
5. 做混合肥料
将过期酸奶和果皮、草丛等材料混合在一起，放置在室外发酵后，即可制作成高效有机肥料。
6. 做营养饮品
将过期的酸奶加入水果、蜂蜜、坚果等材料中混合搅拌，可以制作出美味的营养饮品。
7. 做口腔清洁剂
将过期酸奶涂在牙齿上，然后使用牙刷轻轻刷洗1-2分钟，可以起到清洁口腔和去除口臭的作用。
8. 做烤肉调料
将过期酸奶加入配制烤肉调料中，可以让肉质更加嫩滑且不失营养。
9. 做面霜
将过期酸奶与蜂蜜、橄榄油等材料混合在一起，可以制作出一款具有滋润保湿作用的面霜。
10. 做健康餐点
将过期酸奶加入谷物、坚果、水果等食材中混合搭配，可以制作出健康美味的早餐或午餐。
11. 做冰淇淋
将过期的酸奶和水果、蜂蜜等材料混合在一起，放入冰箱冷冻后就可以制作出美味的酸奶冰淇淋啦。
虽然过期酸奶不适合食用，但是它还有很多其他妙用，可以帮助我们在生活中更加环保、节约。希望大家能够善加利用，为环境保护出一份力。