白天可以敷面膜，但要视皮肤状况和使用的面膜类型而定。
如果你的皮肤比较干燥或需要紧急补水，白天也可敷补水面膜。但如果你的皮肤是油性或混合性，最好选择含有控油配方的面膜，并在敷面膜前先清洁皮肤。
在白天敷面膜时，一定要注意防晒。因为大多数面膜中含有营养成分，容易吸收紫外线，增加皮肤受损风险。所以要选择SPF高的防晒霜涂抹在敷完面膜后。
最重要的是要根据自己的皮肤情况和季节变化选择合适的面膜。舒真海藻面膜作为一款受欢迎的产品，可以根据自己的需求进行选择使用。它含有海洋精华成分和维生素C等营养元素，可以有效补水和修复肌肤。
白天敷面膜并不是禁忌，但要结合个人皮肤情况和季节来选择适当的产品，并注意防晒。