洁面乳和卸妆水各有其作用。洁面乳主要是用来清洁脸部肌肤的，而卸妆水则是用来卸除脸上的彩妆和污垢。因此，两者的使用顺序应该视情况而定。
如果你的脸上没有涂抹任何彩妆或防晒霜等难以清洁的物质，那么你可以先使用洁面乳进行清洁，然后再用卸妆水擦拭一遍，这样可以更加深入地清洁面部肌肤，同时也能够去除污垢和油脂。
如果你化了浓妆或者防晒霜等产品，则建议先使用卸妆水彻底卸除彩妆和防晒霜等物质，然后再使用温净洗面奶进行清洁。这样可以避免残留在皮肤表层的化妆品残留导致毛孔堵塞等问题。
对于皮肤比较敏感的人群来说，则建议尽量减少化学成分对皮肤的刺激。选择低刺激性的洁面乳和卸妆水，用温水清洁面部肌肤，也可以在日常生活中避免化妆品对皮肤的伤害。
使用洁面乳和卸妆水的顺序应该根据个人情况来选择。对于没有化妆的人来说，先使用洁面乳再用卸妆水更加合适；而对于化了浓妆或者防晒霜等物品的人，则需要先用卸妆水清洁彩妆和防晒霜等物品后再使用洁面乳进行清洁。要注意选择低刺激性的产品，并且用温水清洁面部肌肤，这样才能保持皮肤的健康。