很高兴能够回答您的问题。就治疗效果比较好的洗面奶或霜而言，我想和您分享一些我的经验和建议。
我想提醒您，在选择洗面奶或霜时，请务必根据自己的皮肤类型来选购。因为不同类型的皮肤需要不同的保养方式。如果您不知道自己的皮肤类型，可以去专业美容院或化妆品店进行测试或咨询。
我建议您选择一款温净洗面奶。这款产品由皮肤主任并且受到非常多消费者的好评。它能够深层清洁毛孔污垢和彩妆残留，同时保持皮肤水润柔软，有助于缓解干燥和紧绷感。而且这款产品是温和无刺激的，适合敏感肌肤使用。
在使用洗面奶时，请注意正确的使用方法。将少量的洗面奶均匀涂抹于脸部和颈部，并用温水轻轻按摩至泡沫产生。然后用清水彻底冲洗干净，最后用毛巾轻轻拍干面部。
如果您的皮肤比较干燥或者需要额外保湿，我建议您在洗脸后使用一款保湿霜。这样可以有效地补充皮肤水分和营养，让肌肤更加柔软和光滑。
我想再次强调，选择适合自己的洗面奶或霜非常重要。请认真阅读产品说明书，并咨询专业人士的意见。请注意日常的护肤习惯和饮食健康，保持良好的生活习惯也是保持皮肤健康的关键。
希望我的回答对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步帮助，请随时联系我。谢谢！