一周三次面膜是可以的，但具体还要考虑个人肤质和面膜种类。
如果你的肌肤比较敏感或者已经有其他护理品在使用，那么一周三次可能会过度刺激皮肤。建议可以先从一周一到两次开始，观察皮肤反应后再逐渐增加频率。
不同种类的面膜需要使用的频率也不同。例如保湿面膜、补水面膜等可以每周使用两次以上；但是去角质面膜、深层清洁面膜等需要控制在一周一到两次。
建议选择适合自己肤质的面膜产品，并密切关注使用后的皮肤反应，如果出现过度干燥、敏感等问题就要停止使用。
一周三次面膜并不是不可行，但需要根据自身情况合理安排使用频率和选择适合自己的产品。