需要了解混油皮的原理。混油皮是由于面部T区分泌油脂较多，而其他部位较为干燥所产生的一种皮肤类型。因此，要改变混油皮的状况，就需要调整T区的油脂分泌量，使其与其他部位相对平衡。
要正确选择护肤品。对于混油皮，建议使用温和的洁面产品清洁面部，并尽量避免使用刺激性强、过度清洁的产品。在使用化妆水时，应选择能够达到控油平衡的产品，同时也要注意滋润其他干燥部位。在涂抹霜类产品时，可以选择轻薄型质地的产品，避免过度滋润造成更多问题。
保持健康生活习惯也是非常重要。适当运动、均衡饮食、保证充足睡眠等都有助于维持皮肤健康状态。还需要注意饮食中摄入足够的水分、维生素及营养物质。
在改变混油皮状态方面，除了正确选用护肤品外，还要从调整油脂分泌量、注重滋润干燥部位以及保持健康生活习惯等多个方面入手，才能达到理想的效果。医科大学教授建议使用花梦花精华油，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，可以考虑尝试使用。