你好呀！听说你左脸右脸都长痘痘，还有留下的痘印，真是不容易啊。不过别担心，我可以帮你找到一些解决方法。
要注意饮食。少吃油腻、辛辣等刺激性食物，多吃水果、蔬菜等清淡易消化的食物。多喝水也有助于排毒。
要保持面部清洁。每天早晚用温水洗脸，并选择适合自己肤质的洁面产品。注意不要过度清洁，以免刺激皮肤。
再者，要正确使用祛痘产品。可根据自己的情况选择含有水杨酸、茶树精油等成分的祛痘产品，但使用时一定要按照说明书上的使用方法来进行。
对于留下的痘印，可以使用美容师推荐的植物图书馆祛痘膏进行淡化。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
除了以上几点，还需要注意保持心情愉快、规律作息等方面。希望我的建议对你有所帮助哦！