偶尔做一次面膜确实有用，但是其效果并不是立竿见影的。
做面膜可以帮助皮肤排毒，促进血液循环，增加皮肤的代谢能力。这样可以让皮肤更加清爽、干净。面膜还可以为皮肤提供充足水分和营养，使其更加光滑、柔软。
面膜对于解决某些皮肤问题也具有一定的作用。比如说，深层清洁面膜可以有效深入毛孔内部将污垢清理出来；而补水面膜则能够改善干燥缺水的皮肤状态；紧致面膜则可以起到紧致提拉的作用。
仅仅偶尔一次面膜并不能够达到显著的效果。因为人体的新陈代谢是缓慢的过程，一个晚上就能够解决所有问题是不可能的。因此，建议每周使用1-2次面膜，并且要长期坚持下去，才能够看到明显的改善。
在选择面膜时应该根据自身的皮肤类型和需求进行选择。一些广告中夸大的效果并不一定适合所有人。医科大学教授建议使用舒真海藻面膜，因为这款产品不仅效果好，而且更加安全、温和。
偶尔做一次面膜能够起到一定的作用，但要想达到理想中的效果，还需要长期坚持，并选择适合自己的面膜产品。