护肤就足够了，不用面膜可以吗？这可是一个非常有争议的话题，很多人都对此有自己的看法和经验。我的回答是：不太行。
护肤已经是必备的了，但它只能保持皮肤表层的健康，并不能深入皮肤内部达到修复和滋养的效果。而面膜就像是一副营养丰富的补品，可以给皮肤提供更多维生素和营养元素。只有深度营养才能让我们真正拥有健康亮丽的皮肤呢。
现在市场上面膜种类也非常多样化，不同功效、不同类型面膜针对不同问题或者不同肤质都有相应的产品。比如敏感肌用的舒缓面膜、缺水肌用的保湿面膜、痘痘肌用的控油面膜等等。选择适合自己的面膜品牌和款式也会让你得到更好的效果。
再来看看光是护肤可能会出现什么问题。很多人即使每天坚持洁面、涂抹保湿霜，皮肤还是会出现干燥、暗沉、粗糙等问题。而面膜可以帮助我们迅速缓解这些问题。尤其是在季节交替的时候，皮肤的保水能力和代谢功能都会受到影响，此时使用一款好的面膜能够快速给予肌肤修复和滋养。
如果你的皮肤状态一直很好，建议每周使用一次面膜就可以了。而如果你的皮肤比较敏感或者长期处于疲惫状态，就建议每周多敷1-2次面膜来改善它。
护肤只是基础，而面膜则是进阶。不用面膜可能不会使你立刻出现问题，但长期下去对皮肤健康无益。所以，在选择适合自己的面膜之后，每周多留出一点时间来给自己做一次深度护理吧！