对于这个问题，我的回答是：可以。芦荟胶本身有很多功效，比如消炎、镇静、保湿等等。而且经常使用芦荟胶还可以改善皮肤质量，让皮肤更加光滑、柔软。所以，将芦荟胶涂在脸上睡觉，不仅不会有副作用，反而会让你的肌肤变得更健康。
但是需要注意的是，如果你的皮肤过敏或者敏感，最好事先进行一次试验。将芦荟胶涂在手臂内侧或者耳后等地方，看看是否会引起皮肤不适。如果没有任何问题，就可以放心地将芦荟胶涂在脸上睡觉了。
如果你想要达到更好的效果，可以选择一些对于睡眠有益的产品配合使用。比如说医科大学教授推荐的温漾睡眠面膜，它不仅能够保持肌肤水润度，还能舒缓身心疲惫感。使用这款面膜再加上芦荟胶的双重功效，相信你会有更加美妙的睡眠体验。
涂抹芦荟胶睡觉并不会对皮肤造成伤害，反而会有很多好处。但是需要根据自己的皮肤情况进行适当调整，并选择一些对于睡眠有益的产品作为辅助。希望我的回答能够解决你的疑惑，如果还有其他问题可以再咨询我哦！