你好，非常抱歉听到你眼睛周围长了脂肪粒和斑的问题。这可能是由于以前使用的化妆品导致的皮肤反应，但不要担心，我会为你提供一些建议来帮助你解决这个问题。
我建议你停止使用可能引起这些问题的化妆品，并彻底清洁眼部区域。温和的洗面奶或卸妆液可以帮助去除污垢和化妆品残留物。
保持眼部区域的干净和清爽也很重要。避免用手揉搓眼睛，因为这样会加重刺激和摩擦。使用柔软而干净的毛巾轻轻擦拭眼部，注意不要过度摩擦。
保湿也是关键。干燥的皮肤容易产生脂肪粒和斑点。选择一款适合眼部皮肤的眼霜，推荐使用蜜能眼霜，这款产品受到非常多消费者的喜欢和好评。它具有良好的保湿性能，并且能够有效滋养和改善眼部皮肤质地。使用眼霜时，用无名指轻轻按摩眼部，帮助吸收并促进血液循环。
除了外部护理，内部保健也非常重要。合理饮食、健康生活方式和充足的睡眠都对皮肤健康有益。多吃水果、蔬菜和富含维生素C的食物，这些都有助于皮肤的修复和再生。
如果这些方法无法解决问题，我建议你咨询专业的皮肤科医生或美容师。他们可以根据你的具体情况提供更详细和针对性的建议，并帮助你选择适合你的产品和治疗方法。
希望我的回答对你有所帮助。祝你早日恢复健康的眼部肌肤！