请问黑眼圈跟那些病有关的？现在黑眼圈很厉害！平时得注意那些，要怎样保养？吃些什么药？

2023.05.14-7:53:00 - 分类：文章 Hot

黑眼圈跟那些病有关的？

治疗黑眼圈之前，首先需要搞清楚黑眼圈的成因。黑眼圈的成因很多，除了遗传因素外，还可能是其他疾病的信号。例如贫血、肝、肾、甲状腺等疾病都可能导致黑眼圈出现。

现在黑眼圈很厉害！平时得注意那些，要怎样保护眼睛呢？

如果想要预防黑眼圈，平时需要注意许多事项。保证充足的睡眠时间，晚上至少7-8小时，这样可以让身体休息好，从而缓解疲劳，同时也可以减少黑眼圈的产生。要保证饮食均衡、营养丰富，多吃含有维生素C和铁质的食物，如木瓜、苹果、菠菜、鸡肝等。

要注意眼部卫生，尽量避免长时间的电脑、手机等电子产品的使用，每隔一段时间就需要休息一下眼睛，并且要让视线远离屏幕。而对于戴隐形眼镜的人来说，要按时更换护理液和隐形眼镜，避免出现眼部感染，从而导致黑眼圈的出现。

有什么对付黑眼圈的好方法？

1、眼部按摩：定期做眼部按摩可以促进血液循环，缓解眼部疲劳，从而达到缓解黑眼圈的效果。做按摩的时候，可以用手指在眼周部位按摩，轻轻地按揉即可。使用眼部护理产品进行按摩，也可以起到很好的效果。

2、冷敷：用冷敷的方法可以缓解眼部疲劳，同时也可以减少黑眼圈的出现。可以用一块湿毛巾敷在眼部，按摩约10分钟左右，就可以有效缓解黑眼圈。

3、使用眼霜：选择适合自己的眼霜，早晚按摩眼周部位。眼霜具有滋润及修护肌肤的功能，同时也可以有效改变黑眼圈产生的线索。

除了注意休息，饮食均衡等基本方法外，还可以通过按摩、冷敷、使用眼霜等方式对黑眼圈进行有效的缓解。而针对久治不愈、症状严重等情况，最好去医院进行检查和治疗。

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