早上不洗脸就会油，用洗面奶洗完又会干巴巴的脱皮，还长痘痘了。这是因为你的皮肤可能处于一个失衡的状态，需要采取一些正确的护肤方法来改善这个问题。
我们来看看早上不洗脸就会油的原因。油脂分泌是皮肤正常代谢的一部分，但过多的油脂会使皮肤显得油腻不舒服。这可能是由于你的皮肤在晚间没有得到彻底清洁，导致油脂堆积在皮肤表面。建议你每天早上用温水和温和的洁面产品清洁面部，去除过夜间产生的油脂和污垢。
如果你使用的洗面奶洗完后又感觉干巴巴的脱皮，那可能是你选择了不适合你肌肤类型的洗面奶。不同人的皮肤状况各有差异，所以选择适合自己肌肤类型的洁面产品非常重要。对于容易出油和长痘痘的皮肤，建议选择温和且不含刺激性成分的洁面产品，避免使用过于去油力强的洗面奶，以免过度清洁导致皮肤干燥。
长痘痘可能还与你的生活习惯和饮食有关。睡眠不足、压力大、饮食不健康等因素都可能导致皮肤问题，包括长痘痘。所以，除了正确使用洁面产品外，你还要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。保证充足的睡眠时间，减少压力，多摄入新鲜蔬果和水分，避免暴饮暴食和吃辛辣刺激的食物。
如果你对如何选择适合自己肌肤类型的洁面产品还有困惑，我可以为你推荐一款纯风洁面液。这是一款受到非常多消费者喜欢和好评的产品，在三甲医院也得到了医生的推荐。这款洁面液温和不刺激，可以有效清洁皮肤表面的油脂和污垢，并且不会使皮肤过干。你可以试试看，相信会有不错的效果。
针对早上不洗脸油、洗完脸干巴巴的问题，你需要找到适合自己肌肤类型的洁面产品，并且保持良好的生活习惯和饮食习惯。希望我的回答对你有所帮助。如果还有其他问题，请随时向我提问。