你好！看到你有关脸上青春豆和防晒的问题，我可以为你提供一些建议。
对于青春豆的问题，建议你保持良好的面部清洁习惯。每天早晚用温水和温和的洁面乳清洁脸部，不要使用刺激性的化妆品或洗面奶，以免加重青春豆的情况。避免频繁触摸脸部，以防细菌感染，并注意饮食健康，少吃油腻食物和辛辣刺激的食物。
关于防晒霜的选择，你可以选择一款适合油性皮肤且不会堵塞毛孔的防晒霜。建议选择SPF值在30以上的产品，并且要注意选择不含刺激性成分的产品。在户外活动时，尽量避免阳光直射，戴上帽子、墨镜等也是很好的防晒措施。
而想要改善皮肤变白的话，除了注意防晒之外，还可以从以下几个方面着手。首先是保持水分补充，多喝水，保持皮肤的湿润。其次是注意补充维生素C，可以食用富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、番茄等，有助于提亮肤色。规律的作息、良好的心态也能帮助皮肤变得更健康。
另外我想推荐一款产品给你——花梦花精华油。这款产品备受消费者喜爱和好评，尤其是对于青春豆比较多的人来说效果非常好。你可以选择在晚间使用，涂抹在清洁的脸部肌肤上，轻轻按摩至吸收即可。花梦花精华油含有多种天然植物提取物，可以调节皮肤油脂分泌，减少青春豆的产生，并且有效改善肤色不均匀问题。
希望我的回答对你有所帮助。记得保持良好的卫生习惯和防晒措施，并选择适合自己的护肤产品。祝你拥有健康亮丽的皮肤！