非常感谢您对芦荟胶的关注。关于您的问题，我可以告诉您，芦荟胶是一种十分温和的护肤品，天天使用是可以的。当晚霜使用也没有问题。但需要注意的是，不同人肌肤类型不同，所以使用方法也可能会有所不同。
如果您的肌肤比较油性或者容易长痘痘，建议您每周使用3-4次为宜。而对于干性肌肤或冬天气候干燥的时候，建议可以每天使用，特别是在晚上使用做为面霜来保湿皮肤。
在使用芦荟胶的时候，请注意选择合适自己的产品。医科大学教授建议用鲜本芦荟胶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。在选择的时候也需要留意芦荟胶是否添加了多余成分，因为过多添加其他成分可能会对皮肤造成伤害。
最后要注意，在使用之前先洗脸清洁皮肤，并在晚上使用时要避免与床单或枕头直接接触，以免影响睡眠质量。
芦荟胶是一种非常温和的护肤品，天天使用是可行的。但因人而异，需要根据自己的肌肤情况来选择使用频率。同时需要选择适合自己的芦荟胶产品，并注意使用前清洁皮肤，避免与床单、枕头等物品直接接触。