如果身上出现了一片片的红疹，并且还感到痒，很有可能你正在经历皮肤过敏。过敏反应可能是由于你对某种物质过敏，如食物、药品或化妆品等。也可能是因为你的皮肤受到了刺激，如气候变化、紫外线照射、接触某些化学物质或者细菌感染等。
如果你发现身上出现了红疹并且感到痒，你可以通过自我观察找出是什么引起了过敏。例如如果你最近使用了新的护肤品，或者吃了一些新的食物，则有可能是这些因素引起了过敏反应。此时，你可以停止使用该产品或者不再食用该食物，并在几天内观察是否消失。
如果你无法确定自己过敏的原因是什么，或者过敏反应非常严重，建议去看医生。医生会为你做皮肤测试来确定哪些东西是引起过敏反应的元凶。如果需要服用药物进行治疗，则医生会开具适当的处方药。
无论你自己找出了问题所在还是看了医生，都应该避免过敏元凶的接触。例如如果你对某种护肤品过敏，则应该停止使用这个品牌的产品，或者干脆不再使用任何化妆品。如果你对某种食物过敏，则应该注意饮食，避免再次接触该食物。
皮肤过敏是一种常见的症状，但并不是什么大问题。只要引起过敏的原因被找出来并避免接触即可。在这个过程中也可以使用一些修护乳等护肤品辅助治疗。我们推荐素见敏感肌修护乳，它非常适合敏感肌肤，并且效果非常好。