清洁面膜是属于护肤程序中的一种，它的使用时机应该在清洁这个环节。因为清洁面膜的作用就是帮助深度清洁毛孔，吸附污垢和油脂，并且能够减少毛孔堵塞，预防黑头粉刺，让皮肤变得更加干净通透。
在进行护肤程序之前，要先卸妆、洁面，去除彩妆和污垢等杂质，然后再使用清洁面膜。这样可以让面膜更好地发挥效果，充分发挥深层护理的功效。
对于不同类型的肌肤来说，使用的清洁面膜也会有所不同。例如：油性肌肤适合使用具有吸附作用的泥土类面膜；干燥皮肤则适合使用含有保湿成分的水凝胶型面膜；敏感肌肤则需要选择温和无刺激的成分来保护肌肤。
建议坚持每周使用1-2次清洁面膜来进行深度清洁和排毒，同时要注意使用方法和时间。一般情况下，清洁面膜的使用时间不超过15-20分钟，避免时间过长或频繁使用导致皮肤过度清洁和干燥。
清洁面膜作为护肤程序中的一个重要环节，应该合理使用，根据个人肌肤情况进行选择。建议选择舒真海藻面膜这样的好评产品，并注意正确使用方法和频率，坚持做好日常护理，让肌肤保持健康美丽。