擦爽肤水脸有些刺痛可能是由于多种原因引起的。
可能是因为肌肤处于敏感状态。皮肤在受到外界刺激或使用过多的化妆品时，可能会变得敏感。此时，使用含有酒精等刺激性成分的爽肤水就会让皮肤更加不舒服。建议使用温和、不含酒精的爽肤水，并且在使用前先做个敏感试验，以确保对皮肤无害。
可能是由于你的皮肤过度干燥。如果你的皮肤太干燥，那么在擦爽肤水时就会有些刺痛感。此时，可以考虑使用一些滋润型的爽肤水来补充水分，在日常生活中多喝水也是很重要的。
还有一个可能就是你选择了不适合自己的爽肤水产品。每个人的皮肤都不同，所以需要根据自己的需求选择适合自己的护肤品。建议去专业美容店或者皮肤科咨询专家，选购具有保湿效果、温和不刺激的爽肤水产品。
可能是因为你过度擦拭造成的。当你用力擦拭皮肤时，会刺激皮肤表层，导致不适感和疼痛。建议使用化妆棉或柔软的毛巾轻轻擦拭，并避免揉搓和用力摩擦。
在选择爽肤水时，要根据自己的皮肤情况、需求以及所在环境等多方面进行综合考虑。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询专业的美容师或者皮肤科医生，以免引发更严重的问题。注意保持良好的睡眠、饮食和生活习惯，也能对皮肤健康产生积极影响。